Soya risiko penyakit jantung!!!

Soya turunkan risiko penyakit jantung!!!

Betol ker nie???

Soya penting kepada orang yang mahu berdiet dan bagus untuk pemakanan seharian mereka. Ia merupakan sumber lengkap kerana mengandungi :-

karbohidrat

lemak

protein

vitamin

dan mineral = kalsium + asid folat + kalium + zat besi didalamnya

25 gram kacang soya setiap hari boleh menurunkan risiko penyakit jantung yang diakui sendiri The Food and Drug Administrator (FDA) dalam kajian yang dilakukan pada tahun 1990. Kajian terbaru menunjukan kacang soya ini berfungsi untuk menurunkan risiko kanser prostat, kanser kolon, kanser payudara, serta masalah osteoporoses dan masalah tulang lain. Selain itu, ia juga dikatakan efektif meredakan gejala panas (hot flashes) akibat monopaus.

Kesimpulanya, sudi sudilah minum air soya ianya baik untuk tubuh badan kita.


Persoalan MITOS

Persoalanya ada orang mengatakan susu soya juga boleh meningkatkan hormon seks wanita dan mengurangkan benih dari laki-laki… betol ker?

Ada jawapan sila berkongsi dengan kami.